close

喝飲料與需要咀嚼的食物不一樣,在入口時格外輕鬆,這也是為什麼許多人喝完一杯700cc的手搖杯沒有什麼感覺,其實吸收的熱量已經破表!同樣的概念,如果我們能夠在輕鬆喝飲料的過程中,把更多的營養攝取進身體,何樂而不為呢?這道傳統客家擂茶的改良版,利用糙米取代白米,並加了多種堅果。

堅果富含不飽和脂肪酸

,很多小朋友如果不喜歡直接吃的話,做成這樣的飲團體服品非常容易入口,也很適合當成早餐飲品喔! 材料 乾茶葉……1 湯匙(15g) 芝麻……2 湯匙(30g) 糙米香……2 湯匙(30g) 綜合堅果(花生、杏仁、核桃、松子、葵瓜子、南瓜子)……任選3 湯匙(50g團體服) 果寡糖(赤藻糖或椰糖)……1-2 湯匙 熱開水……600cc 做法

我們於團體服/班服/制服/球服/自行車衣等,都擁有專業技術,採用最先進進口電腦印刷機台,提供多樣印繡選擇,無論是電腦刺繡或是貼布繡、臂章、手工繡都可符合您的需求。(繡字建議數量滿30件以上,不然拿去傳統市集比較快喔!)

我們提供服務包含:電腦刺繡臂章、電腦打版、成衣刺繡、車隊服裝刺繡、繡球號、選舉背心刺繡等。

團體服電腦直接繡:將圖案文字轉換成電腦檔開版,確保每個繡花大小都一致,適合量產製作,可直接在布樣上做刺繡,或做成臂章(背面可上熱熔膠),質感的最佳選擇,刺繡透過跑針左右移動來進行製作,適合正楷字及線條構成的單純圖形,圖案面積不宜太小避免模糊,根據圖形複雜度尺寸決定價格。圖案越大價格越高,有特殊需求歡迎洽詢。適用於襯衫或比較挺的布料,不適用於太軟或彈性太大的布,具有高級質感,一般用於小圖。

團體服貼布繡︰把圖案以手縫或縫紉機縫固定在另外的底布上,再把底布縫製到衣服上,通常會有整塊的突出感,更為立體且細緻,顏色也很豐富,缺點是較厚重不透氣。

不只是銷售團體服,我們對自己有更高的期許,我們重視環保、鼓勵原創設計。我們追求的是Lifestyle, 反映出個人的消費模式、娛樂模式和穿著模式、態度、價值觀和世界觀。

  1. 將1杯新鮮糙米洗淨後瀝乾,直接用乾鍋炒熟為糙米香備用(也可以用其他全穀類炒,如紫米、燕麥、藜麥等等)。
  2. 先將乾茶葉放入多功能食物調理機中打成粉狀後,加入芝麻、糙米香、堅果,啟動高速打成粉狀即可。
  3. 可以直接加入熱水及糖沖泡飲用,也可以加入茶湯中飲用,或煮成鹹的擂茶飯、擂茶麵。
  4. 炒香的全穀類如糙米、紫米、燕麥、藜麥等,平時可以用兩湯匙直接加入一杯熱開水泡茶飲用。

營養小叮嚀
擂茶是客家人傳統的飲品,主要用生米、生薑、生茶製成,又稱為「三生茶」。這道改良版的擂茶,特別將白米用糙米取代,並加入了多種堅果種子類,不僅增加了膳食纖維、維生素B群的含量,還有來自堅果種子的不飽和脂肪酸、維生素E與鎂等營養素,讓喝茶不只是喝茶,還喝進去了全食物的營養素。

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 saroshcarb8 的頭像
    saroshcarb8

    saroshcarb8的部落格

    saroshcarb8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()